Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 64,20g | Prot: 156,97g | Karb: 158,57g.
Makan Pagi: Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Danone Skyr, Pomme Golden. Makan Siang: Sushi Saumon, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Makan Malam: Tarte au Chocolat, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Franprix Tarte Noix de Coco Framboise, Huîtres, Crevette, Mayonnaise, Baguette, Beurre, Champagne. Camilan/Lainnya: Danone Skyr Nature, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Pomme Golden. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|