Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 85,15g | Prot: 49,21g | Karb: 197,04g.
Makan Pagi: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Творог 9%, Магнит Слива, Орехи Макадамии, Ферреро Тик Так Апельсин, Сушеное Манго, Smart Крекер, Fine Food Перепелиное Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Smart Крекер, Сушеное Манго, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Makan Malam: Белпродукт Мегачипсы со Вкусом Грибов со Сметаной, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Салат из Помидоров и Огурцов, ИП Борисик Кальмар Щупальца Сушеный Фасованный, Крюгер Пиво Мягкое. Camilan/Lainnya: Ферреро Тик Так Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|