Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 55,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 47,77g | Prot: 32,50g | Karb: 106,43g.
Makan Pagi: Американо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Злаковый с Семенами Подсолнечника . Makan Siang: Спаржа (Свежая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Грецкие Орехи, Мёд, Роллы Филадельфия, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Морковь, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|