Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 109,96g | Prot: 130,74g | Karb: 182,62g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Напитки из Черноголовки Кола, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Heinz Чесночный Соус Оригинальный. Makan Malam: Соевый Соус, Красная Цена Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Першинский Сметана 10%, Сахар. Camilan/Lainnya: Каждый День Рожки, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|