Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 45,66g | Prot: 90,28g | Karb: 113,12g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Огурец (с Кожурой), Невод Икра Трески, Сыр Моцарелла, Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Морковный Кекс, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Русский Шоколад Шоколад Тёмный Пористый, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Ашан Финики Иран, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|