Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 41,34g | Prot: 168,63g | Karb: 61,73g.
Makan Pagi: Жар Птица Чиабатта, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Siang: Красное Яблоко, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Шоколад, Сваля Творог 5%. Makan Malam: Корюшка, Олейна Подсолнечное Масло, Жар Птица Чиабатта. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|