|
Наконец то. Хоть какой то прогресс . Примерно на 200 кал уменьшила питание
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 66,08g | Prot: 53,49g | Karb: 149,35g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной, Белый Хлеб, Мандарины. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Makan Malam: Вино Сухое, Шампиньоны в Сметане, Жареная Картошка. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|