Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2198 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 114,75g | Karb: 324,34g.
Makan Pagi: Орех Пекан, Виноград, Marco Polo Jaffa Cakes, Naturegg Simply Egg Whites, Mccann's QUICK COOKING Irish Oatmeal, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Изюм, Kirkland Signature Almond Milk. Makan Siang: Quaker Caramel Rice Cake, Farm Boy Cheese, Tayeb Small MARKOUK Pita, Квашеная Капуста, Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ). Makan Malam: Голубика, Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip, Chapman's Triple Berry Sorbet, Безе, Aylmer Томаты 🍅 в Собственном Соку, Квашеная Капуста, Гвин&Пин 🐧 Аджика, Лосось 🍣 на гриле, Tayeb Small MARKOUK Pita, Груша. Camilan/Lainnya: Friend Rice Crackers T&T, TNT Ball Cake, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Farm Boy Кольца, Голубика, Liberte Classic Yogourt 2%, Клубника, Груша. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|