Daftar  |  Masuk

Jurnal мамаама, 20 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
128,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 38,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2020:
1302 kkal Lemak: 43,73g | Prot: 74,91g | Karb: 152,10g.   Makan Pagi:  Квас,  Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Siang:  Карамель,  Вареное Яйцо,  Куриная Грудка Отварная,  Гречневый Суп. Makan Malam:  Квас,  Чай с Молоком,  Манты. Camilan/Lainnya:  Батончик Мюсли,  Батончик Мюсли. lagi...
3046 kkal Latihan: мое - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan мамаама


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.