Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 72,50g | Prot: 114,42g | Karb: 131,99g.
Makan Pagi: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Молодел Творог 5%, Dr. Korner Черничные Хлебцы. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Dr. Korner Черничные Хлебцы, Красная Цена Творог 9%. lagi...
|
|
1910 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 42 menit, Apple Health - 23 jam dan 18 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|