Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 41,19g | Prot: 60,24g | Karb: 74,12g.
Makan Pagi: Грин Лайн Миндаль в Шоколадной Глазури, Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кабош Сыр Perla Di Latte, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Мистраль Гречка Фермерская. Makan Siang: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Голден Яблоко , Приготовленная Квашеная Капуста, Печень и желудки тушеные. Camilan/Lainnya: Семушка Ореховая Смесь, Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anny_arm
|