Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 62,87g | Prot: 119,74g | Karb: 25,98g.
Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 牛頭牌 玉米罐頭, 雞腿(不吃皮), 炒雞蛋. Makan Malam: 吳郭魚, 炒青菜, 豬軟骨. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|