Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 60,86g | Prot: 99,83g | Karb: 197,09g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Кофе, Жареное Яйцо. Sebelum Makan Siang: Кофе с Сахаром. Makan Siang: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Sebelum Makan Malam: Овсяная Каша на Молоке, Эконива Йогурт с Персиком 2,5%. Makan Malam: Макароны Отварные, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Setelah Makan Malam: Сырники Домашние, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|