Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2275 kkal
|
Lemak: 96,44g | Prot: 79,76g | Karb: 287,25g.
Makan Pagi: Banan, FruVita Skyr Wanilia bez Laktozy , Orzeszki Pistacjowe, Jabłko. Makan Siang: Unigriss Grissini Torinese z Czosnkiem, Pop'n Chrup, Zupa z Soczewicy. Makan Malam: Chleb Wieloziarnisty, Zupa Kalafiorowa, Orzeszki Pistacjowe. Camilan/Lainnya: Papryka Faszerowana, Winiary Majonez, Biedronka Masło Ekstra, Jabłko, Solidarność Śliwka Nałęczowska. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliadudek
|