Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 49,54g | Prot: 70,74g | Karb: 154,40g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Клубничный, Сырник, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Махеевъ Джем Клубничный, Лапша. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Макдоналдс Сахар, Чай, Слобода Майонез, Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Простоквашино Творожок. Camilan/Lainnya: Изюм. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|