Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 67,92g | Prot: 98,35g | Karb: 218,53g.
Makan Pagi: Мясновъ Пирожок с Яблоком и Корицей , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Плов с грудкой и голенью. Makan Siang: Ударница Мармелад, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Плов с грудкой и голенью, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Кокосом, Свитлав Кулич Пасхальный. Camilan/Lainnya: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentina_870
|