Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2015
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 24,88g | Prot: 68,55g | Karb: 164,09g.
Makan Pagi: Simit, Soda. Makan Siang: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Bulgur Pilavı. Makan Malam: Kokoreç, Midye Dolma. Camilan/Lainnya: Tulumba Tatlısı. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EdwardSword
|