Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 58,79g | Karb: 155,23g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Уник Омега-3, Моя Цена Молоко 1,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Беларусь Сыр Королевский. Makan Siang: Лимон, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Makan Malam: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец, Чай. Camilan/Lainnya: Банан, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай, Кофе, Campina Сливки Порционные, Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|