Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2011
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 47,00g | Karb: 132,50g.
Makan Pagi: equate ultra weight loss shake. Makan Malam: Reduced Fat Crescent Rolls, Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Camilan/Lainnya: Fat Free Pretzel Sticks. lagi...
|
|
2318 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Belanja - 1 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Twilightchik
|