Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 66,33g | Prot: 33,10g | Karb: 137,25g.
Makan Pagi: Орехи Макадамии, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Киви, Творог 9%, Ферреро Тик Так Апельсин, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Орехи Макадамии, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Мармелад Ассорти, Сушеное Манго. Makan Malam: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Smart Крекер, Салат из Помидоров и Огурцов, Сушеное Манго, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Ферреро Тик Так Апельсин, Белевские Сладости Белевская Пастила. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|