Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
461 kkal
|
Lemak: 7,53g | Prot: 47,47g | Karb: 39,04g.
Makan Siang: Куриная Грудка на Пару, Кускус (Вареный). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|