Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 82,40g | Karb: 89,89g.
Makan Pagi: Steel Power Yummy Whey, Грецкие Орехи, Молочная Сказка Сыр Легкий, Орехи Кешью, Сушеная Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Pin-Up Lab Батончик Глазированный Шоколадно Арахисовая Паста, Европа Желудочки Индейки Тушеные в Сметане, Сахалинский Икорный Дом Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Макфа Макароны Томатные Отварные , Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Европа Желудочки Индейки Тушеные в Сметане, Макфа Макароны Томатные Отварные , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Цыганочка Полли
|