Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
438 kkal
|
Lemak: 15,97g | Prot: 22,31g | Karb: 52,52g.
Makan Pagi: 台畜 肉鬆, 福樂 無加糖優格, 香蕉, 金弘 無糖花生醬, 全聯 蘿美萵苣, 全麥土司, 荷包蛋. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|