Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2015
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70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2243 kkal
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Lemak: 78,90g | Prot: 64,54g | Karb: 292,94g.
Makan Pagi: Maca, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Granix Almohadillas de Trigo y Avena, Granix Fibra Total 4 Fibras, Yogurísimo Yogurt Bebible. Makan Siang: Vino Tinto de Mesa, Apio, Lechuga, Orégano, Repollo, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Caracas Atun Desmenuzado al Natural, Zanahoria, Cebollas, La Campagnola Choclo Enlatado, Arcor Arvejas. Makan Malam: Milkshake, Facturas, La Paulina Queso Dambo, Helado, Grido Bombón Escocés, Valente Budin Marmolado, La Anónima Tarta de Ricota, Brownie. Camilan/Lainnya: Rosamonte Mate Cocido, Pan Blanco, Cormillot Mermelada Light, Frutos Mezclados Secos Tostados. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Matyrunner
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