Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 65,48g | Prot: 54,20g | Karb: 36,79g.
Makan Pagi: Albertsons Heavy Whipping Cream, Great Value Half & Half, Coffee. Makan Siang: Skippy Protein Creamy Peanut Butter , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Now Foods MCT Oil, Pure Protein 100% Whey Vanilla Cream Protein Powder. Makan Malam: Parmesan Cheese (Grated) , Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Michael Angelo's Eggplant Parmesan (11 oz). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicland13
|