Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 60,42g | Karb: 160,41g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Kraft Wheat Thins Original. Makan Malam: Great Value Bottled Water (Bottle), Simple Truth Organic Black Bean Burrito. Camilan/Lainnya: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|