|
53.6
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
372 kkal
|
Lemak: 8,70g | Prot: 25,86g | Karb: 50,59g.
Makan Pagi: Frozen Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla. Makan Siang: Pears . Camilan/Lainnya: Great Value Pretzel Sticks. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hockeypuc
|