Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2203 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 97,31g | Karb: 331,77g.
Makan Pagi: Орех Пекан, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, T&T Organic Roasted Chestnuts, Maltesers Bar.Barre Crunchy Chocolate 🍫, Castello Brie Cheese, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Инжир, Виноград, Ярмарка Манная Крупа, Kirkland Signature Almond Milk. Makan Siang: Quaker Caramel Rice Cake, Terra Exotic Vegetable Chips Original, Yanni Копченый Сыр, Инжир, Farm Boy White Bread, Мёд, Авокадо. Makan Malam: Chosen Foods Avocado Oil Spray, Гвин&Пин 🐧 Аджика, Cedar Vegetable Spread, Сладкий Красный Перец, Редис, Брокколи, Chapman's Triple Berry Sorbet, Лосось 🍣 на гриле, Огурец, Помидоры, Рис. Camilan/Lainnya: Dalmatia Fig Spread, Quaker Caramel Rice Cake, Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip, Груша, Верес Кабачковая Икра, Del Monte Sweet Peas, Квашеная Капуста, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Nordica 1% Cottage Cheese. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|