Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 36,01g | Prot: 61,67g | Karb: 144,88g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota, Queijo Mozzarella, Pão de Leite. Makan Siang: Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Abóbora, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Camponesa Doce de Leite em Barra, Banana, Yoki Pipoca Natural com Sal, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivikam
|