Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 99,33g | Karb: 199,82g.
Makan Pagi: Помидоры, Пашет из курицы, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Орловские Сыры Сыр с Топленым Молоком, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники, Рис Вареный, Рагу с курицей. Makan Malam: Простоквашино Творожок, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Котлеты с сыром, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan марика3006
|