Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2317 kkal
|
Lemak: 107,61g | Prot: 114,58g | Karb: 232,65g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt. Makan Siang: Blütenhonig, Tee, PNC-Europe Whey Protein, Alnatura Hafermilch. Makan Malam: Butter, Gekochtes Ei, Walnusskerne, Mandeln, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Heidelbeeren, Leibniz Butterkeks. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|