Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2262 kkal
|
Lemak: 82,04g | Prot: 166,96g | Karb: 219,51g.
Makan Pagi: Kibe Assado, Mel, Pazze Óleo de Abacate, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Quaker Aveia em Flocos, Sementes de Linhaça, Banana Nanica. Makan Siang: Moela de Frango Cozida, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Abacate. Makan Malam: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Kibe Assado, Hortifruti Melancia. Camilan/Lainnya: Café Brasileiro Café com Açúcar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|