Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 21,47g | Prot: 42,70g | Karb: 60,33g.
Makan Pagi: Низкокалорийные Глазированные Сырки, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе. Makan Siang: Яичный Белок, Fish House Тунец Рубленный в Масле, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Чай, KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой. Camilan/Lainnya: Блины. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aвгyст
|