Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 90,12g | Prot: 111,77g | Karb: 149,46g.
Makan Pagi: Молочный Родник Молоко 2,5%, Омлет с Овощами. Makan Siang: Молочная Легенда Сметана 15%, SPAR Блины с Мясом. Makan Malam: Орехи Кешью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Европа Салат Цезарь Лайт Пп. Camilan/Lainnya: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пшеничный Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Виктория Кекс Зебра. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|