Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 82,43g | Prot: 131,30g | Karb: 141,38g.
Makan Pagi: Пшеничный Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Siang: Молочная Легенда Сметана 15%, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, SPAR Блины с Мясом. Makan Malam: Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Редис, Авокадо Авокадо, Белая Дача Рукола. Camilan/Lainnya: Рис Вареный, Печень Куриная Жареная, Молочная Легенда Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|