Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 94,18g | Prot: 76,38g | Karb: 107,66g.
Makan Pagi: Kellogg's Nutty Delight Granola, Granulated Sugar , Woolworths Fresh Full Cream Milk. Makan Siang: Woolworths Seedless White Grapes. Makan Malam: Red Table Wine , Spur Steak Ranches BBQ Sauce, Woolworths Romaine Lettuce Hearts, Hellmann's Real Mayonnaise, SPAR Beef Mince, Clover Sliced Cheddar Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls . Camilan/Lainnya: Woolworths Cheddar Cheese 2 Months Matured, Flanagan's Sea Salt Kettle Fried Chips. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelenaAntonia
|