Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 36,75g | Prot: 105,72g | Karb: 81,23g.
Makan Pagi: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Zinus Кокосовое Молоко, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Черная Смородина. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ania.golovan
|