Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 34,93g | Prot: 131,68g | Karb: 81,00g.
Makan Pagi: Авида Творог 5%, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Светаево Молоко 1,5%. Makan Siang: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Barilla Risoni. Makan Malam: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MeriPoppins88
|