Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
567 kkal
|
Lemak: 24,26g | Prot: 63,01g | Karb: 28,15g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Ovo Frito, Pão de Trigo Integral, Café. Makan Siang: Espinafre, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Repolho, Dulano Hähnchenbrust. Makan Malam: Couve-Flor, Optigal Pouletunterschenkel ohne Haut. Camilan/Lainnya: Queijo Colby, Café (Infusão). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Dall
|