Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 72,74g | Karb: 136,64g.
Makan Pagi: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Гуляш из Куриного Филе. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Президент Сметана 30%, Брест Литовск Сыр Королевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Каравай Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Самокат Чипсы Пшеничные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •calm damn•
|