Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 45,45g | Prot: 154,53g | Karb: 25,21g.
Makan Pagi: Ашан Помидор, Индилайт Индейка Духовая, Bombbar Topping Сгущенка, Liebendorf Сыр Голландский Тёртый, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Ашан Шампиньоны, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Makan Siang: Bombbar Topping Сгущенка, Velle Миндальное Молоко Barista, Prime Kraft Whey, Кубанский Молочник Творог 0%. Makan Malam: Индилайт Индейка Духовая, Pescar Лангустины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sashenkaa
|