Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 143,86g | Prot: 91,90g | Karb: 51,42g.
Makan Pagi: Lindt Конфета Lindor, Вареное Яйцо, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Сыр Камамбер, Клубника. Makan Siang: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Жареный, Chef Select Тарамосалата, Огурец (с Кожурой), Свиной Бочок, Пекинская Утка, Красные Яблоки. Makan Malam: Lindt Mild 90% Chocolate , Жёлтый Болгарский Перец , Grigoriou Копчёная Индейка, Lurpak Spreadable, Alpro Bio Almond . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|