Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 81,46g | Karb: 93,51g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Икра Трески Стерилизованная , Летний День Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Митколь Сало Белорусское, Борщ с Говядиной, Морковь по-Корейски. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Говядина Постная, Помидоры. Camilan/Lainnya: Избенка Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charmer86
|