Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 127,49g | Karb: 192,50g.
Makan Pagi: Самокат Сырок с Какао 23%, Умалат Сыр Сулугуни, Метатр Блины Домашние. Makan Siang: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Крабовые Палочки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Бахетле Гуляш из Говядины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|