Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 51,82g | Prot: 123,48g | Karb: 113,96g.
Makan Pagi: Наша Корова Творог Обезжиренный, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Банан, Киви, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Makan Malam: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Сырники. Camilan/Lainnya: Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aaland
|