Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 97,63g | Karb: 129,25g.
Makan Pagi: Lala Yogurt Zero, Plátano, Melón. Makan Siang: My Brand Salsa Buffalo para Alitas, Salsa de Soya (Soja), Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Tomato and Onion, HEB Carne Molida 95/5, Prego Salsa para Pizza, Libanius Pan Pita Integral. Camilan/Lainnya: Slim Pop Palomitas. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidliu2
|