Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
574 kkal
|
Lemak: 25,52g | Prot: 41,88g | Karb: 54,52g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Куриное Филе Жареное без Масла, НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Makan Malam: Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Банан, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milas_b
|