Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 37,07g | Prot: 105,51g | Karb: 279,41g.
Makan Pagi: Hortifruti Mamão Papaia, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Makan Siang: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Makan Malam: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Camilan/Lainnya: Tirolez Creme de Ricota Light, Molico Leite Desnatado, Itambé Doce de Leite com Chocolate, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flacarvalhod
|