Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 134,57g | Karb: 141,17g.
Makan Pagi: Blackberries, Raspberries, Strawberries, Almonds, Norman's Greek Yougurt, Whole Foods Market Macadamia Nuts, Blueberries. Setelah Sarapan: Breakstone's Temp Tee Whipped Cream Cheese, Manischewitz Organic Spelt Matzos, Banana, Egg. Makan Malam: Cooked Corn, Sweet Potato , Empire Kosher Chicken Breast Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla484
|