Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 67,14g | Karb: 71,46g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pullman Pão sem Casca Integral. Makan Siang: Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé Mignon Grelhado. Camilan/Lainnya: Lindt Swiss Premium Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hellyn atanes
|